Attacher sa ceinture
Il existe deux façons principales de nouer sa ceinture. Peut importe la technique, les deux extrémités doivent être de la même longueur et l'étiquette doit être porté à droite. Le nœud doit être bien serré afin d'éviter que la ceinture se détache durant l'entrainement.
Si le nœud se détache ou se lousse, il est de mise de le refaire mais en prenant soin de se retourner dos à ceux qui nous enseignent.
La ceinture doit toujours être proprement attaché avant de faire le salut.
Technique traditionnelle
Ici Nathan nous fait une démonstration de la technique traditionnelle. Il prend bien soins de respecter les règles de base d'une ceinture de karaté bien nouée.
IMG_E4294.MOVTechnique croisée dans le dos
Ici notre chère Olivia nous démontre cette technique. Elle prend bien soin de s'assurer que les deux extrémités sont de la même longueur. Beaucoup de karatékas adopte cette technique dû à sa simplicité et à la rapidité d'exécution. Certain l'aime moins, dû au fait que le croisement dans le dos crée une bosse.
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